s-info

Настрой себя

"Сексуальная жизнь у меня регулярная, но вот беда - не испытываю оргазма. Никак не найду нужную технику близости.

Отсутствие оргазма

Почему-то, когда муж начинает свои движения внутри моего тела, мне - все равно. Он, бедняга, старается по 10-15 минут, а мне ничего. Подруги твердят о наслаждении, а я не такая, как они...

Елена, Самара"

Рассказывает сексолог Ирина Машная:

- Самое распространенное заблуждение - что оргазм у женщины зависит от правильно выбранной позы. Можете сколь угодно долго изучать позиции, но воз и ныне будет там. Оргазм - рефлекторная реакция, и как любой рефлекс может тормозиться. Дело абсолютно не в позах. Все зависит от психологического состояния женщины. Иными словами - наивысшая точка сексуального наслаждения тесно связана со способностью отключаться от обстоятельств, быть свободной. Ничего не получится, если вы устали, тревожитесь или обижены на партнера. Имейте в виду - это касается всех, даже самых страстных женщин.

Возьмите на вооружение несколько дельных советов по поиску женского оргазма.

Доставь себе удовольствие

Мастурбация

Иными словами, попробуй сначала удовлетворить себя сама. Медики находят в мастурбации массу полезных моментов. Во-первых, так проще всего отыскать именно то действие, которое доставляет именно тебе наслаждение, а значит, подсказать его партнеру. Во-вторых, это один из самых надежных способов узнать, что такое оргазм - практически все женщины, умеющие мастурбировать, не терпят неудачи с мужчиной.

Будь уверена в себе

Чтобы "учеба" была успешной, нужно полное уединение. Сделай так, чтобы тебе никто не помешал. Запомни: каждая женщина - само сексуальное совершенство, и ты в том числе. Сексологи убеждены: фригидных женщин на самом деле нет, есть неразбуженные в сексуальном отношении и те, кого мало стимулирует мужчина.

Изучи свое тело

Фиксируй наиболее приятные прикосновения в области гениталий. Вызывай в себе лучшие ощущения, включай воображение, фантазии - это очень помогает довести возбуждение до самого пика. Недаром считается, что самая эрогенная зона - это мозг!

Держи голову пустой

Оргазм

Ни в коем случае не думай: "Ну что же это ничего не чувствуется и когда же "это" случится?" Просто прислушивайся к себе и наслаждайся, оргазм придет сам собой.

Повтори все с любимым

После 5-8 самосеансов, когда запомнишь подступы сладкого чувства и способы его достижения, будет легче испытать то же самое, но вдвоем. Как это случится, предсказать нельзя. Может, ты станешь помогать себе сама - кстати, мужчина никогда не возражает и не осудит тебя. Может, ты направишь его руку в нужное место и прикосновениями "намекнешь", как тебя возбуждать. Главное, не тревожься и не анализируй ничего! И позволяй партнеру войти в себя только тогда, когда почувствуешь приближение пикового чувства - ведь ты уже знаешь, как это бывает.

Александра Любарская




НТВ о нас
НТВ о нас
Новый номер
Новый номер
Сплошные приколы

Вернисаж

С-И
s-info