s-info

Вода - это улет!

Наконец-то тепло вступило в свои права. А один из лучших летних видов отдыха - конечно, у воды! Наш консультант — врач-физиолог Петр Левицкий.

Отдыхая на побережье, мы купаемся в реке, озере или море. Но морская и речная вода различаются. В пресных водоемах ее минеральный состав, может быть, не так богат, как в морях, но зато реки и озера, как правило, более прохладные и, значит, хорошо тонизируют организм. А морская вода уникальна своим минеральным составом. В ней содержится более 130 микроэлементов и соединений, благотворно влияющих на опорно-двигательный аппарат, поэтому она очень полезна тем, у кого есть проблемы с суставами и позвоночником.

Купание в ней полезно также для кожи и ногтей, рост которых она ускоряет, улучшая регенерацию. На это стоит обратить внимание тем, у кого ногти ломаются и слоятся. Кожа во время купания в море как губка впитывает необходимые соли. Считается, что чем солоней море, тем полезней в нем вода.

И речная, и морская вода способны активизировать обменные процессы в организме. Воду вообще по праву можно назвать катализатором обмена веществ. Она улучшает работу клеток и их состояние. Все это в комплексе делает крепче сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление. Вода повышает защитные силы нашего организма. После отпуска на море люди лучше работают и намного меньше болеют. Повышается иммунитет, мы становимся устойчивы к различным недугам и заболеваниям.

Важно! Оздоровить организм могут любые купания. Особенно полезно это для нервной системы и связанных с ней функций - сексуальной и дыхательной. Во время секса дыхание учащается, и водные процедуры могут нивелировать этот процесс. Можно ли заниматься любовными играми в воде? Почему нет?! Главное, чтобы это никому не мешало и не шокировало и, конечно, чтобы вода была чистой. Обычно проблемы бывают только в маленьких прудах. Ведь море - самоочищающаяся система, в реках - вода проточная, так что купаться с любимым человеком можно без опасений. Кроме того, есть средства, которые обеспечат длительное и безболезненное скольжение - это важно, ведь собственная смазка вымывается водой, - помогут испытывать только удовольствие от процесса и быть на высоте даже в волнах.

Подготовил Иван Очин


НТВ о нас
НТВ о нас
Новый номер
Новый номер
Сплошные приколы

Вернисаж

С-И
s-info