Сегодня мы поговорим о танорексии — психической зависимости от ультрафиолета, который дарит солнце.
Ученые из Гарвардской медицинской школы и Массачусетского госпиталя (США) пришли к выводу, что для многих людей, казалось бы, безобидное желание загореть становится навязчивым и перерастает в устойчивую зависимость сродни алкоголизму или наркомании. Чем больше человек пребывает на солнце, тем сильнее и непреодолимее его тяга к ультрафиолетовой подпитке. А при ее отсутствии наступает настоящая наркотическая ломка.
— Для начала мы провели исследование на мышах, — объясняет доктор медицины Эмилия ТЕРНЕР. — И подтвердилось главное: под воздействием ультрафиолетовых лучей в крови повышается уровень особых веществ бета-эндорфинов — по той же схеме, что и под воздействием наркотиков-опиатов. При этом мыши сначала проявляли тревожность, инстинктивно стараясь спрятаться от солнца в тень (под специальный навес-укрытие). Но вскоре, наоборот, стремились больше времени проводить на солнце, откровенно нежась в его лучах. А лишившись ультрафиолета, проявляли признаки абстиненции (ломки), словно наркоманы, лишенные дозы. Этим объясняется и поведение людей, длительное время лишенных солнца, — они ищут любой возможности принять ультрафиолетовую ванну, не важно какую — естественную или искусственную, под лампами солярия. Это желание может стать навязчивым, вытесняя все остальные стремления и мысли.
По результатам исследований наибольшую жажду солнечного света и тепла испытывают жители средних и северных широт, в частности России, Швеции, Финляндии, Великобритании, Канады, что объясняется суровым климатом с обилием холодных и пасмурных дней. Причем наиболее подвержены танорексии представительницы прекрасного пола в возрасте от 15 до 35 лет, что тоже объяснимо: девушки хотят быть красивыми и стильными, выделяясь загаром среди бледнолицего большинства.
КОГДА ПРЕДЪЯВЯТ СЧЕТ
Но, как говорится, за любое удовольствие надо платить. В данном случае плата довольно значительная: длительное пребывание на солнце приводит к «передозировке», чреватой как минимум тепловым ударом с головной болью, тошнотой и помутнением сознания, а как максимум — риском приобрести злокачественную меланому, или рак кожи. По статистике ВОЗ, ежегодно на планете около 60 тысяч человек умирают от меланомы, вызванной воздействием на кожу прямых ультрафиолетовых лучей.
Но даже если это несчастье минует вас, косметологами доказано: чрезмерное увлечение солнечными ваннами и солярием приводит к ультрафиолетовой агрессии, и, как следствие, кожа теряет жизненный тонус: верхний слой кожи утолщается, а в более глубоких слоях разрушаются коллагеновые волокна. В результате кожа теряет эластичность и упругость, а проще говоря — стареет.
Конечно, это вовсе не значит, что мы должны отказаться от морских пляжей и закрытых соляриев. Загар полезен и хорош в меру.
НЕ БОЯТЬСЯ, А ПРЕДОХРАНЯТЬСЯ!
Рекомендации от врача-дерматолога, кандидата медицинских наук Оксаны ШИЛИНОЙ — специально для читателей (и особенно читательниц!) «С.-И.»:
— Врачам северных регионов хорошо известна аббревиатура SAD (Seasonal Affective Disoder, или, по-русски, — сезонное аффективное расстройство). Эта проблема выражается в ежегодно повторяющихся депрессиях, сонливости, склонности к перееданию и злоупотреблению алкоголем. Все это — следствие дефицита солнечного света. Дальше — больше: организм ощущает недостаток витамина D, что приводит к ослаблению иммунной системы, хрупкости костей, другим заболеваниям. При отсутствии ультрафиолетовой подпитки снижается и уровень тестостерона, что особенно опасно для сексуального самочувствия мужчин.
Проблема SAD решается путем продуманного светового дизайна домов и квартир, создания специальных светильников, аппаратуры для соляриев. Естественно, врачи рекомендуют северянам проводить отпуск ближе к экватору, восполняя недостаток ультрафиолета. При этом организм сам в состоянии защититься от избытка солнечного света. Ведь, собственно, что такое загар? Это пигментация кожи, которая как раз и служит естественной защитой от прямых лучей. Поэтому, как говорится, не так страшен ультрафиолет. Но все же не надо забывать — опасность меланомы остается.
Ученые из Гарвардской медицинской школы и Массачусетского госпиталя (США) пришли к выводу, что для многих людей, казалось бы, безобидное желание загореть становится навязчивым и перерастает в устойчивую зависимость сродни алкоголизму или наркомании. Чем больше человек пребывает на солнце, тем сильнее и непреодолимее его тяга к ультрафиолетовой подпитке. А при ее отсутствии наступает настоящая наркотическая ломка.
— Для начала мы провели исследование на мышах, — объясняет доктор медицины Эмилия ТЕРНЕР. — И подтвердилось главное: под воздействием ультрафиолетовых лучей в крови повышается уровень особых веществ бета-эндорфинов — по той же схеме, что и под воздействием наркотиков-опиатов. При этом мыши сначала проявляли тревожность, инстинктивно стараясь спрятаться от солнца в тень (под специальный навес-укрытие). Но вскоре, наоборот, стремились больше времени проводить на солнце, откровенно нежась в его лучах. А лишившись ультрафиолета, проявляли признаки абстиненции (ломки), словно наркоманы, лишенные дозы. Этим объясняется и поведение людей, длительное время лишенных солнца, — они ищут любой возможности принять ультрафиолетовую ванну, не важно какую — естественную или искусственную, под лампами солярия. Это желание может стать навязчивым, вытесняя все остальные стремления и мысли.
По результатам исследований наибольшую жажду солнечного света и тепла испытывают жители средних и северных широт, в частности России, Швеции, Финляндии, Великобритании, Канады, что объясняется суровым климатом с обилием холодных и пасмурных дней. Причем наиболее подвержены танорексии представительницы прекрасного пола в возрасте от 15 до 35 лет, что тоже объяснимо: девушки хотят быть красивыми и стильными, выделяясь загаром среди бледнолицего большинства.
КОГДА ПРЕДЪЯВЯТ СЧЕТ
Но, как говорится, за любое удовольствие надо платить. В данном случае плата довольно значительная: длительное пребывание на солнце приводит к «передозировке», чреватой как минимум тепловым ударом с головной болью, тошнотой и помутнением сознания, а как максимум — риском приобрести злокачественную меланому, или рак кожи. По статистике ВОЗ, ежегодно на планете около 60 тысяч человек умирают от меланомы, вызванной воздействием на кожу прямых ультрафиолетовых лучей.
Но даже если это несчастье минует вас, косметологами доказано: чрезмерное увлечение солнечными ваннами и солярием приводит к ультрафиолетовой агрессии, и, как следствие, кожа теряет жизненный тонус: верхний слой кожи утолщается, а в более глубоких слоях разрушаются коллагеновые волокна. В результате кожа теряет эластичность и упругость, а проще говоря — стареет.
Конечно, это вовсе не значит, что мы должны отказаться от морских пляжей и закрытых соляриев. Загар полезен и хорош в меру.
НЕ БОЯТЬСЯ, А ПРЕДОХРАНЯТЬСЯ!
Рекомендации от врача-дерматолога, кандидата медицинских наук Оксаны ШИЛИНОЙ — специально для читателей (и особенно читательниц!) «С.-И.»:
— Врачам северных регионов хорошо известна аббревиатура SAD (Seasonal Affective Disoder, или, по-русски, — сезонное аффективное расстройство). Эта проблема выражается в ежегодно повторяющихся депрессиях, сонливости, склонности к перееданию и злоупотреблению алкоголем. Все это — следствие дефицита солнечного света. Дальше — больше: организм ощущает недостаток витамина D, что приводит к ослаблению иммунной системы, хрупкости костей, другим заболеваниям. При отсутствии ультрафиолетовой подпитки снижается и уровень тестостерона, что особенно опасно для сексуального самочувствия мужчин.
Проблема SAD решается путем продуманного светового дизайна домов и квартир, создания специальных светильников, аппаратуры для соляриев. Естественно, врачи рекомендуют северянам проводить отпуск ближе к экватору, восполняя недостаток ультрафиолета. При этом организм сам в состоянии защититься от избытка солнечного света. Ведь, собственно, что такое загар? Это пигментация кожи, которая как раз и служит естественной защитой от прямых лучей. Поэтому, как говорится, не так страшен ультрафиолет. Но все же не надо забывать — опасность меланомы остается.
Напишите коментарий к материалу
Ваш email адрес не будет опубликован.*