В больших городах люди не могут найти островки тишины, мучаясь от шума дорог, машин, гаджетов и себе подобных. Как избавиться от нарушителей покоя? И надо ли?
ГРЯЗНЫЕ ЗВУКИ
Еще в 60-е годы XX века появилось понятие «шумовое загрязнение». Тогда ученые установили, что громкий шум шоссе и аэропортов вызывает заболевания сердца и сосудов, повышение артериального давления, проблемы со сном, снижение слуха. Громкие звуки влияют на обмен веществ, угнетают окислительные процессы в организме человека. Ему просто необходима тишина: она оказывает более расслабляющий эффект, чем спокойная музыка. Улучшается не только настроение, но и здоровье.
Многие пользуются изолирующими наушниками, идут на курсы медитации, чтобы научиться отключаться от излишне громких и зачастую малоприятных для слуха и восприятия звуков. Но они все равно преследуют нас: в городе, офисе, на отдыхе и даже дома, нанося физический вред, не говоря уже о психологическом.
ШАРОМ ПОКАТИ
Одно время я ужасно злилась на соседей сверху, которые по ночам катали металлические шарики по полу. Да-да, я слышала, как идеальной формы предмет падал на пол и долго катился, доводя меня до исступления! И так каждую ночь. Оказалось, дело вовсе не в жильцах восьмого этажа - во всем мире люди страдают от этих чертовых катающихся шариков! В России, Европе, США... Одна из гипотез, объясняющих этот феномен: вибрация арматуры в доме и дает подобные звуки! Так или нет - точно пока не установлено.
С началом весны шарики, к счастью, “успокоились”. Что касается соседей - обычная семья: ребенок вырос и ведет себя тихо. Иногда лает милый пес или выясняют отношения сами хозяева. Но это уже личное, и я не прислушиваюсь.
ХОЧЕШЬ, Я УБЬЮ СОСЕДЕЙ?
Но есть те, кто объявил соседям по дому священную войну - “Защитники тишины”. На своей страничке в интернете они клеймят “топтунов” и “шуманоидов”. Кажется, они слышат малейший писк младенца, мягкую поступь котов. И на полном серьезе считают, что жильцы другой квартиры их планомерно изводят.
Читаю на форуме: «А соседи только совершенствуются, к ударам и низкочастотному шуму по ночам добавились химические атаки - всю ночь теперь мучают едким газом, который раздражает слизистую горла. Заделал электрическую разводку в люстрах, пустоты, где проходит электрический кабель между комнатами под потолком, но боюсь, что герметичности вряд ли добьешься». Коллеги по несчастью моментально дают рекомендации, как спровадить нарушителей покоя: залить клеем замки дверей, через вытяжку с помощью коктейльных трубочек запускать в их квартиру тараканов и пауков, стучать боксерской грушей о потолок, врубать на полную громкость стереоустановку и даже читать заговор над кладбищенской землей, чтобы крикунов вынесли вперед ногами. Бррр!
ТРЕТЬИМ БУДУ!
Но больше всего борцов за тишину бесят пары, которые не отказывают себе по ночам в плотских утехах: “Мы с мужем заехали в съемную квартиру два месяца назад и на протяжении этих месяцев слушаем ужасные крики и стоны бабы по ночам. У них, как я понимаю, в комнате пусто, один диван и телик. Помогите, какие методы борьбы с этими соседями можно придумать??? Мы планируем завести ребенка, я не хочу, чтобы он слышал этот ужас!”
“И у меня снизу соседка, которая громко орет во время секса. Пришла к ней как-то, а она нагло заявила: “Да, это я ору и буду орать!” Советчики предложили присоединиться к непотребно орущим, сходив “за своими игрушками - плетью со свинцовыми шариками, наручниками и страпоном”.
В общем, порой складывается впечатление, что защитникам тишины нужна не сама тишина, а борьба за нее. Ведь в самых тихих местах она давит, и человек начинает слышать, как бьется его сердце, течет по венам кровь. Говорят, это страшно неприятно. Помните, у Пастернака: “Тише! - крикнул кто-то, не вынесши тишины”?
Так, может, не стоит бежать от всех звуков? Один из защитников тишины высказал здравую мысль: “Давно мечтали научиться играть на гитаре? Так купите ее и наслаждайтесь музыкой! Тогда не будете раздражаться на посторонние звуки”.
А вот мои соседи снизу, похоже, мною недовольны и запустили в мою квартиру незваных гостей - муравьев. Не понимаю, в чем я провинилась. Разве что иногда громко пою и скачу через прыгалку. Недолго - всего-то двадцать минут в день. Скоро весна, нужно похудеть. Так что потерпите, соседи.
МОЛЧАНИЕ - УСЛАДА ДЛЯ МОЗГА
Исследование на мышах показало, что ежедневное двухчасовое молчание помогает появлению новых клеток в головном мозге. Эта зона связана с памятью, эмоциями и ответственна за обучение. Так вот, период молчания позволяет “нарастить” объем мозга, повышая функции нейронов. Во время тишины мозг входит в стадию самоосмысления и способен интегрировать внутреннюю и внешнюю информацию в сознательное рабочее пространство. А шум приводит к повышению уровня гормона стресса.
Напишите коментарий к материалу
Ваш email адрес не будет опубликован.*