Секреты секса в жару

Мы говорим «лето», подразумеваем — «жара». И от этого, как поется в песне, «не спрятаться, не скрыться». Бывают такие жаркие дни, что кажется, вся жизнь замирает. Но только не сексуальная!

Наоборот, в жару девушки по максимуму обнажаются, выставляя напоказ все свои прелести. У мужчин от этого и от повышенной температуры зашкаливает тестостерон, превращая даже самых спокойных и уравновешенных в настоящих сексуальных маньяков. Следовательно, летняя жара не исключает, а обостряет сексуальные отношения. Однако врачи предупреждают: секс в жару требует осторожности.
Об этом с читателями «С.-И.» беседует наш постоянный консультант, кандидат медицинских наук Валерий Петровский:
— Секс, как известно, полезен во всех отношениях. Однако при повышенной температуре окружающей среды он может стать не только вредным, но и весьма опасным. Сексологи некоторых европейских стран определили температурную планку, выше которой сексуальные контакты не рекомендуются — 30 градусов Цельсия. Сексуальное возбуждение и половой акт при такой температуре оказывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, опасную даже для молодежи.
Особенно это касается мужчин с лишним весом. Мало того, что нарушается работа сосудов полового члена, что вызывает проблемы с эрекцией. Половой акт — нешуточная физическая нагрузка, кульминация которой наступает во время оргазма, — резко сужаются сосуды, учащаются дыхание и пульс, происходит скачок давления. Если к этому добавить жару за 30 градусов и предрасположенность к сердечно-сосудистым кризам, секс превращается в смертельно опасный аттракцион.
Но, с другой стороны, лето — время летних отпусков и дачного отдыха, когда хочется расслабиться и ни в чем себе не отказывать. Особенно в сексуальной близости с любимой женой или мужем.
Поэтому я ни в коем случае не призываю читателей «С.-И.» к летнему аскетизму, но хочу дать несколько полезных советов относительно секса в жаркую погоду, чтобы ваши плотские утехи не закончились на больничной койке.

СОВЕТЫ СЕКСОЛОГА

1. Не спешите. Прибыв на курорт и оказавшись в номере отеля, не стремитесь сразу наброситься друг на друга. Подождите хотя бы несколько часов, дайте организму привыкнуть к новым условиям, пройти акклиматизацию.

2. Лучше ночью, чем днем. Если дневная и даже вечерняя температура высока, подождите ночи, когда она спадет. При этом у вас есть возможность выспаться, что обострит и сделает более приятными сексуальные ощущения.

3. Кондиционер вам в помощь. Конечно, кондиционер после жаркого дня создаст комфортные условия для интима. Главное — не увлекаться: разница между температурой в комнате и «за бортом» не должна превышать 10 градусов. Иначе секс может закончиться ОРЗ и даже воспалением легких. Лучше охладить помещение заранее, а на время близости выключить охлаждение.

4. Минимальный контакт. Выбирайте позиции с наименьшей площадью соприкосновения тел. Это избавит вас от излишней потливости, раздражений и потертостей на коже. Классическая поза, где он наваливается на нее всем телом, приведет в итоге к ручьям пота, намокшим простыням и наволочкам. Может быть, кому-то это и нравится. Но все же лучше минимизировать контакт, выбрав, к примеру, позицию догги-стайл: женщина на четвереньках, мужчина сзади, с прямой спиной (не наваливаясь на партнершу). Есть и другие варианты, с соприкосновением в основном в области гениталий.

5. Ускорение процесса. Не затягивайте прелюдию, поскорее переходите непосредственно к сексу. А начав фрикции, не старайтесь сдерживаться, дайте волю ощущениям и приближению оргазма. Чем быстрее наступит развязка, тем меньше придется потеть вам обоим.

6. Душ или ванна. Совместный прохладный душ — отличный вариант в жаркий день для занятия сексом. Также для этого подойдет ванна, заполненная слегка теплой водой. Но при этом не забывайте о технике безопасности — избегайте резких движений, чтобы не поскользнуться и не ушибиться.
7. Лед и фрукты. Возьмите пару кубиков льда и поиграйте ими на теле партнера. Это охладит обоих, придаст остроту и пикантность ощущениям. С той же целью можно использовать замороженные фрукты и ягоды, которые в процессе можно съесть, угощая друг друга.

8. Водная феерия. Неплохой вариант — заняться сексом в море, найдя скрытую от посторонних взглядов бухточку, или ночью под покровом темноты. Это можно сделать, стоя по пояс в воде или устроившись на двухместном надувном матрасе. Но и тут надо не забывать о безопасности: не заходить слишком глубоко и следить, чтобы, пока вы наслаждаетесь друг другом, ваш матрас не унесло в открытое море.